ランチタイム、どう過ごしてますか?

あけましておめでとうございます。

今日から本格的に仕事初めの

「35歳からの幸せな働き方」カウンセラー
松村亜木です。

今日のランチミーティングは

夙川の「ストゥブ ヒンズー(Staub HINDO)」にて。

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ストゥブ鍋の料理、ほっこりあったまって
今の季節にぴったり!

お互いの仕事のことや
今後のことを話していたら、
あっという間に3時間がたってしまい(汗)。
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密度の濃い時間を過ごさせて頂きました。
今年は新しい展開が期待できそうです。


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私自身も昔は忙しさに
「ダイエットになるしちょうどいいわ!」と
ランチを抜くこともよくありました。

でも

ランチタイムの扱い方は

実は仕事の質に大きく関わります。


何も高いものを食べましょう、
とかオシャレな所で食べましょう、
ということではなく。

仕事仲間と美味しいものを
食べながらランチミーティングするもよし、

いつもの定食屋で
後輩の悩みを聞きながらランチするもよし、

1人でゆっくりお弁当を味わいながら
リセットするもよし。


ただ「減ったお腹を満たすもの」ではない時間を
お昼に1時間持てるか持てないか、

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は大切なことだと思います。


あなたはどんな「ランチタイム」をお過ごしですか?



【この記事を書いている人】

松村亜木(キャリアコンサルタント)

キャリア支援の個別サポート、企業支援を関西中心に提供中。
保有資格は、「厚生労働省認定国家資格 キャリアコンサルタント」「米国CCE.Inc認定 GCDF-Japan キャリアカウンセラー」「キャリアトランプ®資格認定講師」など多数保有。
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松村亜木(キャリアコンサルタント)