「働き方アップデートプログラム」の初日に・・・。
こんばんは。
今日はワークショップ初日でした。
「35歳からの幸せな働き方」カウンセラー
松村亜木です。
12月からスタートしている
このプログラムは
▶あなたが本当に望む生き方はどんなものか?
をはっきりさせる。
▶「本当に望む生き方」を実際に生きていくこと
を勇気を持って選択できるようにする。
▶「本当に望む生き方」を実現するために
今の働き方を「アップデート」していく(変化させていく)
ために私が今メインで行っているプログラムです。
「個別でのキャリアカウンセリング」
と「オーラソーマセッション」、
そして「少人数でのワークショップ」
の3つを全て受けて頂くという構成になっています。
今日はそのワークショップの初日でした。
まず午前中はヨガのプログラムから。
働き方・生き方を考えていくワークショップ
なのにヨガ?!
はい。ヨガもあるんです。
ワークショップの内容は他にも色々あるのですが、
それは参加してのお楽しみ☆。
ゲストティーチャーには
ヨギーなキャリアカウンセラー、NAOを
お招きしました。
体にアプローチした後は
皆でお腹を満たしにGO!
そして午後はワークに突入。
新しい知識を学ぶというより
自分と向かい合う、
自分をより深く理解していくワークが
中心です。
盛りだくさんの内容なので終わる頃には
ありったけを出し切るので
放心状態(←あ、これ私が、ですが)。
とにかく無事終わってほっと一息です。
今日は
ワークショップ初日
という話。
【この記事を書いている人】
松村亜木(キャリアコンサルタント)
キャリア支援の個別サポート、企業支援を関西中心に提供中。
保有資格は、「厚生労働省認定国家資格 キャリアコンサルタント」「米国CCE.Inc認定 GCDF-Japan キャリアカウンセラー」「キャリアトランプ®資格認定講師」など多数保有。
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